Категорії
Новини спорту

Голкіперу Барселони тер Стегену не обійтися без операції на спині

Перший номер Барселони Марк-Андре тер Стеген ляже на планову операцію. Про те, що футболіст обрав для себе такий варіант, повідомляється на його особистій сторінці в мережі Х. “Після детальних консультацій з командою лікарів Барселони та із зовнішніми спеціалістами: найшвидший і безпечний шлях до повного відновлення – це операція на спині. Після останньої проведеної операції на […]

Категорії
Технології

Стало відомо, скільки потрібно ходити, щоб запобігти болю в спині

Норвезькі вчені провели дослідження, в результаті якого виявили, що тривалі прогулянки можуть допомогти запобігти розвитку хронічного болю в спині. Учасники дослідження, які щодня ходили понад 78 хвилин, мали суттєво менший ризик виникнення болю в спині. Вчені вимірювали обсяг ходьби та інтенсивність руху за допомогою акселерометрів, які учасники носили на стегні та попереку. Ті, хто ходив […]